সর্বশেষ
জাতীয়
আন্তর্জাতিক
রাজনীতি
খেলা
বাণিজ্য
বিনোদন
বিজ্ঞান-ও-প্রযুক্তি
শিক্ষা
লাইফ-স্টাইল
স্বাস্থ্য-ও-পরিবেশ
চাকুরী
ধর্ম-ও-জীবন
আর্কাইভ
পুরাতন আর্কাইভ
খোলা চোখ
বিজ্ঞাপন
লেখা পাঠান
আমাদের কথা
ভিডিও
যোগাযোগ
ভ্রমণ রাজ্য
শুনে বানি আমরা মানি
BDCN24 হল সংবাদ, মতামত এবং বিনোদনের জন্য একটি বাংলাদেশ ভিত্তিক মাল্টিমিডিয়া প্ল্যাটফর্ম। এটি পাঠক এবং শ্রোতাদের রাখার জন্য একটি ২৪/৭/৩৬৫ এর প্ল্যাটফর্ম
ব্রেকআপ একটি স্বাভাবিক ঘটনা, কিন্তু মন ভাঙার পর যে কষ্ট হয়, তা অত্যন্ত তীব্র হতে পারে। যখন একটি সম্পর্ক ভেঙে যায়, তখন অনেকেই সেই শূন্যতা নিয়ে ভাবতে থাকেন এবং প্রাক্তনকে ভুলতে পারা কঠিন হয়ে পড়ে। অনেক সময় দেখা যায়, প্রাক্তনের সম্পর্কে আপনার মনে দোলা দিয়ে যায়, এবং আপনি সোশ্যাল মিডিয়ায় তাদের গতিবিধি পর্যবেক্ষণ করতে থাকেন। তবে, মুভ অন করা অত্যন্ত জরুরি। এখানে জানানো হলো কী করবেন এবং কী করবেন না:১. সোশালে ব্লক করুনব্রেকআপের পর প্রাক্তনকে সোশ্যাল মিডিয়ায় অনুসরণ করা থেকে বিরত থাকুন। তাদের কর্মকাণ্ড দেখে মন খারাপ করার পরিবর্তে, সকল সোশ্যাল মিডিয়া প্ল্যাটফর্ম থেকে তাদের ব্লক করুন। এটি আপনার মানসিক স্বাস্থ্যের জন্য খুবই সহায়ক হবে।
লগইন